- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem581
Mã số BC255
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 392 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 50.1g92%
- Fat 17g26%
- Carbs 11.6g1.3%
- Net Carbs 10.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn ớt bột với thì là, ớt, muối, tiêu, trộn đều
Bước 2
Cho sườn cừu vào và thoa đều
Bước 3
Làm nóng vỉ nướng ở nhiệt độ trung bình, cho sườn cừu vào nướng trong 5 phút, lật mặt và nướng tiếp trong 5 phút
Bước 4
Lật lại, nướng trong 2 phút, rồi lại tiếp tục lật mặt kia nướng tiếp trong 2 phút
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Sườn cừu nướng ớt
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn ớt bột với thì là, ớt, muối, tiêu, trộn đều
Bước 2
Cho sườn cừu vào và thoa đều
Bước 3
Làm nóng vỉ nướng ở nhiệt độ trung bình, cho sườn cừu vào nướng trong 5 phút, lật mặt và nướng tiếp trong 5 phút
Bước 4
Lật lại, nướng trong 2 phút, rồi lại tiếp tục lật mặt kia nướng tiếp trong 2 phút